CURSO DE FORMAÇÃO DE CHOY LEE FAT – “Cheong Kap Tan Kwan – Forma de Bastão Largo de Duas Cabeças” e “Dou Fu Pak Kwa Kuen – Lutando contra o Tigre de Pak Kwa”

No dia 6 de dezembro de 2025, as instalações do Pavilhão do Pólo Escolar do Burgo decorreu o Curso de Formação de Choy Lee Fat, promovido pela Associação de Choy Lee Fat do Porto para os seus atletas.

O programa dividiu os vinte e cinco participantes em dois grupos: um dedicado à forma de bastão “Cheong Kap Tan Kwan” (Bastão Largo de Duas Cabeças) e outro, de nível avançado, focado na forma de punhos “Dou Fu Pak Kwa Kuen” (Lutando contra o Tigre de Pak Kwa). No treino de bastão, destacaram-se os pressupostos básicos para a sua correlata utilização; foram treinados vários exercícios básicos de bastão, seguindo-se algumas combinações e iniciada a aprendizagem de uma parte da forma.

No que reporta à forma de Punhos, já de nível intermédio, com um grau de dificuldade elevado, a aprendizagem focou-se na execução dos diferentes movimentos característicos desta forma que exigem uma boa formação base, bem como uma boa condição física. Dado o nível dos atletas foi possível avançar e completar a execução de toda a forma.

Claro fica que foi apenas uma formação de 5 horas e que a matéria aprendida terá que ter um acompanhamento continuo de aperfeiçoamento nas aulas, com a ajuda dos professores.

Ministrada pelo Mestre Internacional Jorge Teixeira e coadjuvada pelos treinadores Miguel Carvalho e Miguel Azevedo, esta formação revelou o grande empenho dos atletas, incluindo os benjamins que pela primeira vez tiveram contacto com uma arma de Choy Lee Fat. E, mais uma vez, a organização agradece à Câmara Municipal de Arouca pela cedência do espaço.

Findo o curso de formação, pelas 18.00 horas, realizou-se um lanche ajantarado de Natal. Este aberto a atletas, pais, familiares e amigos da Associação, decorreu no já habitual e consensual Ex-libris “Café da Portela” – Arouca.

Neste jantar, onde estiveram presentes três dezenas de atletas e familiares, vivenciaram-se momentos de boa disposição, partilha de amizade e espírito de companheirismo, revelador de um espírito natalício que devia ser o espelho da humanidade em todos os momentos e ao longo de todo o ano. Um bem haja a todos.