CURSO DE FORMAÇÃO DE CHOY LEE FAT:

“Chee Mei Kwan – Forma de Bastão de Sobrancelha Branca”

Realizou-se no dia 14 de dezembro de 2019, nas instalações do Pavilhão do Pólo Escolar do Burgo – Arouca, mais um Curso de Formação de Choy Lee Fat, promovido pela Associação de Choy Lee Fat do Porto e destinado aos atletas da Associação.

Esta formação foi ministrada pelo Mestre Internacional Jorge Teixeira e teve como principal objectivo a aprendizagem de uma Forma de Bastão “Chee Mei Kwan Bastão de Sobrancelha Branca”.

O curso começou com uma breve história sobre o Bastão Sobrancelha de Monge ou Sobrancelha Branca e, de como este se tornou uma arma eficaz. De seguida iniciou-se a aprendizagem da forma com exercícios isolados, passando posteriormente, a sequências de exercícios.

Esta metodologia foi utilizada ao longo de todo o dia e, no final foi possível a aprendizagem da forma na sua totalidade.

Ficou o primeiro contacto com a forma e fica a vontade de que esta seja trabalhada, aperfeiçoada e transformada em Arte.

Participaram no curso doze atletas que, mais uma vez, manifestaram empenho e entusiasmo, revelando vontade em dar continuidade ao aperfeiçoamento desta arma.

Mais uma vez o agradecimento à Câmara Municipal de Arouca pela colaboração na cedência das instalações adequadas.